
Uff...
probabilmente dovrò essere operata al polso, nulla di grave...ad ottobre visita...poi mi diranno...
ho il tunnel carpale...momento...tutti fermi è un infiamazione..non preoccupatevi e non allarmatevi...in breve
"La sindrome del tunnel carpale (stc)si presenta quando il nervo soffre perché viene compresso nel suo tratto di passaggio attraverso il tunnel.
Il nervo nasce con le sue radici dalla colonna cervicale, attraversa il braccio, l´avambraccio e, giunto al polso, passa all´interno di un canale (il tunnel carpale) che contiene anche i tendini che fanno piegare le dita (tendini flessori).
Poiché il lavoro d´ufficio può aggravare la stc, è importante curare la postura.
Attenzione alle tastiere del computer troppo alte o troppo basse e alle posizioni di flessione prolungata del polso. È bene evitare lavori ai quali non si è abituati (ad esempio, digitare al computer per ore per finire un lavoro, se non si è abituati a farlo).
Con l´intervento viene sezionato il legamento trasverso, in modo da allargare le dimensioni del tunnel carpale ed aumentare lo spazio a disposizione dei tendini e del nervo. "
Il nervo nasce con le sue radici dalla colonna cervicale, attraversa il braccio, l´avambraccio e, giunto al polso, passa all´interno di un canale (il tunnel carpale) che contiene anche i tendini che fanno piegare le dita (tendini flessori).
Poiché il lavoro d´ufficio può aggravare la stc, è importante curare la postura.
Attenzione alle tastiere del computer troppo alte o troppo basse e alle posizioni di flessione prolungata del polso. È bene evitare lavori ai quali non si è abituati (ad esempio, digitare al computer per ore per finire un lavoro, se non si è abituati a farlo).
Con l´intervento viene sezionato il legamento trasverso, in modo da allargare le dimensioni del tunnel carpale ed aumentare lo spazio a disposizione dei tendini e del nervo. "
Ecco qui è tutto.
2 commenti:
Ma è a causa degli allenamenti?
ZioZen as Jack/Brandon
no non è a causa loro, è che non stò mai ferma e faccio mille cose, certo fare gli allenamenti non aiuta, però...non riesco a non farli...mi piacciono troppo le arti marziali... ;-)
Posta un commento